Йога для детей

 
childrens-yoga1bЙога — это естественный процесс для детей, если им предоставлены возможности для изучения этой традиции. Их тела гибки и подвижны, их сердца открыты и чисты, их природная сущность свободна и спонтанна. Они открыты к чудесам и тайнам вселенной. Если мы сможем предложить им возможности познания мудрости Йоги, это поможет им сохранить и развить осознанность.

Веселая, игровая йога с использованием творческих заданий служит основой для Йоги для детей. Наполненные традиционными йогическими техниками, философией и эзотерикой, занятия для детей 4-11 лет при этом проходят очень увлекательно и в заботливой атмосфере любви.

Эти занятия также побуждают детей быть активными в обучении друг друга, что развивает коммуникацию и уверенность в себе.

Радаси специализируется на Йоге для детей. Помимо многолетней практики и преподавания Йоги, она — квалифицированный детский воспитатель с большим опытом. Она разработала курс йоги для детей в центре Агама в Тайланде и более трех лет сезонно проводила занятия в Тайланде, затем в Индии и Великобритании. Также она проводит семинары йоги для детей и обучает преподавателей и практикантов.

Базовый мини-семинар по детской йоге входит в каждый тренинг подготовки преподавателей школы Сатья Лока.